мои попытки злиться или выплеснуть на что-то гнев выливаются в то, что я молча планирую, как именно надо злиться, прикидываю последствия, их бюджет в случае поломки предметов, думаю о необходимости уборки после того, как что-то разобьется, о том, что кричать - не круто, да и зачем, все мероприятие тут же представляется довольно утомительным, поэтому я решаю не злиться.

это говно какое-то, судя по всему.